« Vers la Paix intérieure » est un guide pour accéder à un équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme, une aide pour avoir une vraie réflexion sur soi-même. Lola Till donne des clés, avec l’appui de décennies de recherches scientifiques, spirituelles, philosophiques et théologiques, pour faire rayonner l’harmonie intérieure de son lecteur et l’aider à gérer son quotidien et son rapport avec l’autre. Écrit par une femme très contemporaine, les pieds sur terre, encrée dans son époque, lucide face aux évènements de notre monde. Son livre est préfacé par le cinéaste Claude Lelouch.
Lola Till
Le Dr Lola Tillyaeva est une partisane visionnaire du bien-être qui promeut une approche holistique des soins de santé. Née d’une grande famille en Ouzbékistan, elle est toujours restée très attachée à son pays et à son enfance là bas.
Elle a conscience que son parcours n’est pas ordinaire et fort de sa condition, sa question centrale a toujours été : « Qui suis-je ? ». Ayant vocation au bonheur, cette interrogation l’a amené vers des recherches philosophiques et scientifiques pour y répondre. Après ses études de droit, elle est docteure en psychologie, formée à la « Gaia Scholl of Herbal Medicine and Earth Education aux Etats Unis ». Aujourd’hui, Lola Till, est une femme d’affaire, présidente de fondations caritatives et mère de trois enfants, elle a créé la Maison de Parfum « The Harmonist », installée Los Angeles et en 2016 à Paris, 36 avenue Georges V, près des Champs Elysée, l’espace à ne pas manquer si vous aimez les parfums rares et élégants. Pendant dix ans, de 2008 à 2018, elle a vécu entre Genève et Paris en qualité d’ambassadrice de l’Ouzbékistan auprès de l’UNESCO. Elle est également fondatrice de la galerie-boutique « La Maison de l’Ouzbékistan » à Paris, rue de Rivoli.
Profondément philanthrope, elle consacre beaucoup de son temps à éveiller tout un chacun à l’interaction entre santé physique, émotionnelle et mentale, d’où au fil du temps la nécessité absolue d’écrire pour compiler ses conseils de vie.
Vers la Paix Intérieure
Vers la Paix Intérieure nous révèle comment atteindre l’équilibre délicat entre le corps, l’esprit et l’âme en trois chapitres. Il y a plusieurs façons de définir son identité au sein d’une société. Elle nous explique combien ces étiquettes, critères nationaux, culturels, religieux ou démographiques nous séparent et nous divisent. Aveuglés par ces représentations abstraites de l’autre, nous perdons notre droit fondamental à être libre et à vivre pleinement notre potentiel. Par des conseils avisés, de la transformation de nos schémas de pensées à la création de connexions avec la nature et le monde ou par des recettes nutritives, elle nous guide vers un chemin d’un meilleur. Bien sûr elle nous parle du Chi, du Ki, du Yin ou du Yang mais avec des mots simples. Comme elle le souligne on ne peut penser la lumière sans l’obscurité. Ce livre reprend le concept des trois principaux centres énergétiques du corps : le centre physique, le centre mental et le centre émotionnel. Son objectif est de nous apprendre comment les accorder et les équilibrer afin d’être en bonne santé et de mener une vie paisible et enrichissante en étant en paix avec soi-même et avec les autres. Elle clame avec élégance : « Pour aimer l’autre de façon durable et sincère, nous devons d’abord nous aimer nous-mêmes et nous accepter ».
Un esprit sain dans un corps sain
Convaincu qu’un mode de vie sain commence par une bonne alimentation, elle nous donne ses secrets, ses recettes, ses conseils. Pourquoi le mental est-il à la fois notre meilleur ami et notre plus grand ennemi ? Comment pouvons-nous le reprogrammer pour en prendre le contrôle plutôt que de le laisser diriger nos vies ? Sa réponse est simple : « Il suffit d’admettre que notre qualité de vie dépend de notre état de santé pour prendre conscience que notre corps est mortel, mais que notre essence est immortelle. C’est à ce postulat qu’est dédié ce livre. »
En 2020 elle a publié le guide d’autogestion de la santé « Be Your Own Harmonist » soit
« Réveillez votre sagesse intérieure pour un bien-être physique, mental et émotionnel ».
Claude Lelouch nous confie dans sa préface : « Lola Till est un être à part et ce livre n’est pas un livre de plus sur le bien-être, c’est un mantra que je vais offrir à tous ceux que j’aime ».
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